추석연휴에 아프면 편의점 약 찾는 분들에게 도움되는팁

728x90

추석 연휴, 가족들과 모처럼 모여 푸짐한 음식을 먹고 웃음꽃을 피우는 건 너무 좋지만, 만약 그때 아프거나 갑자기 컨디션이 나빠지면 어떡하죠? 특히 명절엔 병원이나 약국이 문을 닫는 경우가 많아서 당황할 때가 많아요. 저도 그런 경험이 있었거든요. 그래서 요즘은 편의점에서 파는 '상비약'을 자주 찾게 돼요. 오늘은 저처럼 명절에 갑자기 아프거나 몸 상태가 나빠질 때, 도움 될 수 있는 편의점 약들에 대해 얘기해 볼게요.

1. 해열제와 진통제: 명절 피로에 딱!

추석 연휴는 늘 음식 준비하느라 고생하시는 어머니, 그리고 집안일을 돕느라 온몸이 쑤시는 저 같은 사람들에게는 해열제와 진통제가 필수품이에요. 사실 저는 몇 년 전 추석 때 두통이 너무 심해서 명절 분위기를 제대로 즐기지 못했던 기억이 있어요. 그때 친척이 편의점에서 사온 타이레놀을 먹고 겨우 두통을 가라앉혔던 게 기억나요.

타이레놀: 두통, 생리통, 치통, 발열까지 여러 통증에 효과적인 대표적인 진통제예요. 하지만 너무 많이 먹으면 간에 무리가 갈 수 있으니까 복용량을 꼭 지켜야 해요. 저는 가끔 두 알을 한 번에 먹고 싶어도 딱 한 알만 먹어요. 역시 적당히 복용하는 게 건강을 위해 좋더라고요.
부루펜: 타이레놀처럼 통증을 줄여주는 데 효과적이지만, 이건 소염 기능도 있어요. 명절에 무거운 짐 옮기다가 허리를 삐끗한 경험이 있나요? 그럴 때 부루펜이 유용해요. 저도 언젠가 차례 준비하면서 너무 무리했는지 허리가 너무 아팠는데, 부루펜을 먹고 나서 좀 나아졌던 기억이 있어요. 단, 위장에 부담이 갈 수 있으니까 공복에 먹지 않는 게 중요해요.

2. 소화제: 명절 음식 과식했을 때

추석 명절이면 기름지고 맛있는 음식들이 가득하죠. 그런데 과식하고 나면 속이 더부룩하고 소화가 잘 안 돼서 고생할 때가 많아요. 저는 지난 추석에 갈비찜이랑 전을 너무 많이 먹었다가 배탈이 나서 힘들었어요. 그때 친구가 편의점에서 베아제를 사다줬는데, 그거 먹고 한결 나아지더라고요.

베아제: 소화가 안 될 때 속을 편안하게 만들어주는 소화제예요. 특히 기름진 음식을 많이 먹은 뒤에 먹으면 효과가 좋아요. 명절 때 기름진 전을 먹다 보면 속이 더부룩할 때가 많은데, 그럴 때 베아제를 하나씩 챙겨 먹으면 확실히 속이 편안해져요.
까스활명수: 이건 액체 소화제인데, 체했을 때도 효과적이에요. 저희 집은 항상 까스활명수를 상비약으로 두고 있어요. 명절 때 과식하거나 체했을 때 한 병 마시면 금방 편해져서 좋더라고요. 게다가 액체라서 속쓰림이 심할 때도 부담 없이 먹을 수 있어요.

3. 감기약: 갑작스러운 감기 증상에 대비

추석 연휴 동안 가족들과 모여 있으면 피로가 쌓여 감기에 걸릴 수 있어요. 저도 한 번은 명절 음식 준비하면서 과로를 했는지 목이 따끔하고 열이 나는 감기 증상이 생긴 적이 있어요. 그때 약국이 다 문을 닫아서 정말 난감했는데, 다행히 근처 편의점에서 감기약을 구할 수 있었어요.

판콜A: 종합 감기약으로 감기 증상인 발열, 기침, 콧물, 두통 등을 완화시켜줘요. 감기 초기에 먹으면 증상이 더 악화되지 않아서 도움이 돼요. 명절 동안 감기 걸리면 정말 짜증나잖아요. 저는 항상 판콜A를 미리 챙겨두고 있어요.
콜대원: 간편한 포 형태로 되어 있어 가지고 다니기 편리해요. 저도 명절에 여행 갈 때 가방에 하나씩 챙겨 넣곤 해요. 발열이나 목 통증이 있을 때 빠르게 먹을 수 있어서 유용해요.

4. 소염제와 연고: 상처나 화상에 대비

명절에는 음식 준비하다가 작은 사고가 생길 수 있죠. 저도 명절 전날 전을 부치다가 기름이 튀어 화상을 입었던 적이 있어요. 그때는 그냥 참았는데, 알고 보니 편의점에서도 후시딘 같은 연고를 팔더라고요.

후시딘: 가벼운 상처나 화상, 벌레 물림에도 사용할 수 있는 소염 연고예요. 명절 동안 가벼운 사고나 외상을 입었을 때 빠르게 대처할 수 있어요. 저도 이후로는 명절마다 후시딘을 챙겨 두고, 작은 상처에는 꼭 바르려고 해요. 바로 치료하면 상처도 덜 남고, 낫는 속도도 빠르더라고요.

5. 지사제: 명절 음식 탈날 때

명절 음식이 맛있긴 하지만, 가끔은 탈이 나기도 해요. 저도 한 번은 갈비찜을 너무 많이 먹어서 배탈이 난 적이 있었어요. 그때는 지사제가 없어서 한참 고생했었는데, 요즘은 편의점에서 간단하게 구할 수 있어요.

정로환: 설사나 배탈이 났을 때 도움이 되는 지사제예요. 갑작스럽게 설사 증상이 나타났을 때 한 알 먹으면 증상이 빨리 가라앉아요. 특히 명절에는 새로운 음식을 많이 먹게 되는데, 이런 때 정로환을 미리 챙겨 두면 안심할 수 있어요.

6. 편의점 약 구입 시 주의사항

편의점에서 쉽게 구할 수 있는 약들이지만, 무턱대고 먹으면 안 돼요. 먼저 약의 성분과 복용법을 꼭 읽어보고, 자신의 증상에 맞는지 확인해야 해요. 저도 한 번은 두통이 심해서 편의점에서 타이레놀을 샀는데, 두통이 전혀 가라앉지 않아서 약을 확인해보니, 제가 먹던 약과 성분이 달랐던 적이 있었어요. 약사와 상담할 수 없으니 더 신중하게 선택해야 해요.

또한, 복용량을 지키는 것도 중요해요. 급하다고 여러 알을 한 번에 먹으면 오히려 몸에 해로울 수 있어요. 명절 동안 컨디션이 안 좋다면, 무리하지 말고 충분히 쉬는 게 중요해요. 아무리 명절이어도 내 건강이 우선이니까요.

7. 명절 응급상황, 병원 대신 편의점 약으로 해결하기

작년 추석 때는 제가 손목을 삐끗했는데, 딱 명절이라 병원도 약국도 문을 다 닫은 상황이었어요. 다행히 가까운 편의점에서 부루펜과 반창고를 구해서 일단 응급처치를 할 수 있었어요. 편의점이 24시간 열려 있어서 명절 같은 응급 상황에서 큰 도움이 되더라고요. 그 뒤로는 항상 명절 전날 필요한 상비약을 미리 챙겨놓는 습관이 생겼어요.

혹시나 이번 추석에 갑자기 아프거나 몸 상태가 나빠지면, 편의점에서 판매하는 약을 적절히 활용해보세요. 물론 증상이 심하거나 장기적으로 지속된다면, 명절이 끝난 후에 꼭 병원에 방문하는 게 좋지만, 응급상황에서는 이런 간단한 약들이 큰 도움이 될 수 있답니다.

이번 추석 연휴도 건강하게 보내시고, 가족들과 즐거운 시간 보내세요!