반응형 치매예방2 TV가 치매 위험을 얼마나 증가시킬 수 있는지 알아보세요 TV 시청이 뇌에 미치는 영향에 대한 이야기안녕하세요 여러분, 오늘은 뇌 건강과 관련된 중요한 주제에 대해 이야기해볼까 해요. 특히 TV 시청이 우리의 뇌에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이와 관련된 연구 결과를 바탕으로 어떻게 더 건강한 삶을 살 수 있는지에 대해 나눠보려고 합니다. 혹시 여러분도 TV 앞에 앉아 있다가 시간이 훌쩍 지나간 경험이 있으신가요? 저는 한 번 TV를 켜면 시간 가는 줄 모르고, 프로그램을 마치고 나면 왜 이리 피곤한가 싶을 때가 많았어요. TV와 컴퓨터 사용이 뇌에 미치는 영향얼마 전 흥미로운 연구를 읽었는데요, 2022년 8월 미국 국립과학원 회보에 발표된 연구였습니다. 이 연구에서는 60세 이상의 146,651명을 대상으로 텔레비전 시청과 컴퓨터 사용이 신경학적 쇠.. 2024. 8. 26. 알츠하이머 예방 바질효능 알츠하이머 에 대한 두려움과 예방많은 사람들이 나이가 들면서 알츠하이머병이나 치매와 같은 노인질환에 대한 두려움을 느끼기 시작합니다.이러한 두려움은 단순히 신체적 변화에 대한 우려뿐만 아니라, 정신적 건강의 악화에 대한 공포에서도 비롯됩니다. 특히, 기억력이 서서히 감퇴하거나 일상적인 일들이 점점 더 어려워질 때, 이는 개인에게 큰 스트레스를 줄 수 있습니다.특히 남편이 뇌혈관 질환을 앓고 있어서 이러한 두려움은 더욱 현실감 있게 다가옵니다.남편이 갑자기 말을 더듬거나, 평소에 잘 알고 있던 사람의 이름을 기억하지 못하는 모습을 볼 때마다 가슴이 철렁 내려앉습니다. 남편의 건강 상태가 나빠질까 걱정하면서, 자신도 똑같은 운명을 맞이하지 않을까 하는 두려움이 엄습해 옵니다.이러한 두려움은 혼.. 2024. 6. 11. 이전 1 다음 반응형
