향수 사용하지마세요! &실내디퓨저 인공향료 사용NO!

매일 향수 뿌리세요? 

 몸속에 차곡차곡 화학물질 쌓입니다 

 

 

 

 

 

 

 

 

이민와서는 이곳 현지인들을 배려하는 마음에 향수를 즐겨 사용하고는 했는데요 시간이 지나면서 건강에 대한 걱정과 환경문제에 대한 인식이 높아지기 시작했습니다 그이유는  친구가 향수 알레르기로 심한 두통과 발진을 겪는 것을 목격했기때문입니다. 그때부터 향수 사용에 대한 경각심이 생기기 시작했고  저도 특정 향수에 알레르기 반응을 일으켜 피부가 가렵고 붉어지는 경험을 하게 되었죠 이 경험을 통해 향수에 포함된 화학 성분의 위험성을 직접 체감하고나서 향수사용에 대한 관심을 가지게 되면서 향수의 화학 성분에 대한 연구. 다양한 학술 자료와 기사들을 통해 향수가 호흡기 문제, 내분비계 교란, 신경 독 등의 문제를 유발할 수 있다는 사실을 알게 되었다. 

 

 

 

 

 

향수 대신 천연에센셜오일을 사용해보기로시작했습니다 처음에는 적응하기 어려웠지만, 시간이 지나면서 천연 오일이 주는 은은한 향과 안전성에 만족 하게 되었답니다 현재는 향수를 전혀 사용하지 않으며, 대신 천연 비누와 천연 에센셜 오일을 사용하고 있고요. 이러한 변화가 건강과 환경 모두에 긍정적인 영향을 미친다는 확신을 가지게 되었습니다

향수는 오랜 시간 동안 사람들의 일상과 문화 속에서 중요한 역할을 해왔지만 최근 들어 향수에 포함된 화학 성분이 인체에미칠 수 있는 부정적인 영향에 대한 논의가 활발해지고 있습니다. 향수 사용이 불러올 수 있는 건강 문제를 이해하고, 안전하고 건강한 대안을 찾는 것이 점점 더 중요해지고 있는 시점입니다. 이번 글에서는 향수가 인체에 미칠 수 있는 주요 부정적 영향을 살펴보고, 보다 안전한 향 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

향수가 인체에 미칠 수 있는 부정적인 영향에 대해

몇 가지 주요 이유를 설명해드릴게요

 

 

1. 알레르기 반응
원인: 향수에 포함된 화학 성분이나 천연 성분이 알레르기 
반응을 일으킬 수 있습니다.
증상: 발진, 가려움, 피부염, 두통, 눈물, 재채기 등.

2. 호흡기 문제원인: 향수에 포함된 휘발성 유기 화합물과
인공 향료는 호흡기를 자극할 수 있습니다.
증상: 기침, 호흡 곤란, 천식 악화 등

3. 내분비계 교란원인: 향수에 사용되는 일부 화학 성분,
특히 프탈레이트 같은 물질은 내분비계 교란 물질로
 작용할 수 있습니다.결과: 호르몬 불균형, 생식 문제, 발달 장애 등

4. 피부 자극원인: 알코올, 방부제, 인공 색소 및 향료는
 민감한 피부를 자극할 수 있습니다.
증상: 건조, 발적, 염증, 화끈거림 등.

5. 신경 독성원인: 일부 향수 성분은 신경 독성을 가질 수 있습니다.
증상: 두통, 어지럼증, 기억력 저하, 집중력 감소 등.

6. 장기간 노출의 누적 영향
원인: 향수에 포함된 독성 물질에 장기간 노출되면 체내에 
축적되어 건강 문제를 유발할 수 있습니다.
결과: 만성 질환, 면역력 저하, 암 발생 위험 증가 등.

7. 기타 화학 물질원인: 향수에는 수백 가지의 화학 물질이 혼합되어 있어 
그 조합이 인체에 미치는 영향을 정확히 예측하기 어렵습니다.

 

 

 

 

 

 

향수는 많은 사람들이 일상에서 즐겨 사용하는 제품이지만, 그 안에 포함된 화학 성분들이 인체에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 점을 간과해서는 안 됩니다. 알레르기 반응, 호흡기 문제, 내분비계 교란, 피부 자극 등 다양한 건강 문제를 유발 수 있기 때문에, 향수를 선택할 때는 성분을 꼼꼼히 확인하고, 가능한 천연 성분을 사용한 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 또한, 향수 사용을 최소화하고 통풍이 잘 되는 곳에서 사용하는 등의예방 조치를 취하는 것도 도움이 됩니다. 건강을 지키기 위해 향수 사용에 대한 신중한 접근이 필요하며, 이를 통해 더 안전하고 건강한 생활을 영위할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

천연 아로마오일을 제외하고 우리가 사용하는 향수, 향초 같은 제품은 대부분 인공적으로 조합해서 만든 것입니다. 석유에서 추출해 정제한 화학물질을 주원료로 쓰고, 과일이나 꽃 등에서 추출한 물질에 인공 향료를 섞기도 하고 이렇게 만들어진 인공 향료에는 독성이 존재합니다 향을 오랫동안 퍼뜨리려고 벤조페논, 유화제 같은 화학물질을 첨가하는데, 이게 몸 속에 들어오면 여러 문제를 일으킬 수 있는 것입니다

영국 요크대학 국립대기과학센터 연구팀이 향초를 쓰는 가정의 실내 공기를 조사했더니, 벤젠·리모넨 같은 유해물질이 검출됐다는 연구가 있습니다. 벤젠은 자동차 매연에 포함돼 있는 물질이고, 리모넨은 공기 중의 오존과 만나면 발암물질인 포름알데히드로 변한다는 연구결과를 발표했습니다

향수의 경우 아토피나 건선이 있는 사람은 피부 면역체계가 약해져 있는 상태라서 특히 조심해야 합니다향수 속의 화학물질에 과민하게 반응해 발진·염증이 생길 수 있고. 스프레이나 디퓨저 같은 방향제는 천식 위험을 높일 수 있습니다. 방향제에 들어 있는 리모넨, 아트라놀 등의 향료 때문입니다. 향료가 호흡할 때 몸으로 들어와 기관지 점막에 있는 세포를 자극하면 기침, 호흡곤란, 천식을 유발할 수 있어서. 미국과 유럽연합(EU)에서는 이러한 이유로 향료 중 리모넨, 아트라놀, 벤젠 아세테이트 등의 사용을 규제합니다

 

 

 

 

 

예방법 및 대안

 

천연 향수: 합성 향료 대신 천연 에센셜 오일을 사용한 향수를 선택

저자극 제품: 알레르기 유발 물질이 적게 포함된 제품을 사용

사용량 조절: 향수 사용을 최소화하고 통풍이 잘 되는 곳에서사용

성분 확인: 향수 구매 시 성분을 꼼꼼히 확인하고 유해 성분이 
포함되지 않은 제품을 선택

 

 

이러한 이유들 때문에 향수를 사용할 때는 주의가 필요하며, 
특히 민감한 피부나 호흡기 질환이 있는 경우 더욱 신중하게
선택하는 것이 굿!

 

 

 

 

 

임산부는 특히 인공적인 향을 더욱 조심해야 합니다. 향수 같은 인공 향료 속의 화학물질이 아기에게 전달될 수 있기 때문이다. 임산부가 흡입한 화학물질은 탯줄이나 모유를 통해 아기에게 대물림되기때문입니다 임신한 여성이 프탈레이트(향수, 매니큐어 같은 화장품에 주로 쓰임)에 장기간 노출되면 조산 위험이 높아지고, 남자 아기인 경우 생식 기관 발달에 악영향을 끼칠 수 있다는 보고가 있습니다 산모와 영유아 같은 환경 유해물질에 민감한 사람 1700여 명을 대상으로 조사했더니, 산모 소변 속 프탈레이트 수치가 높을수록 생후 6개월 남자 아기의 인지와 행동반응 점수가 낮았다는 국내 연구 결과가 있답니다 인공 향료 속 화학물질이 호르몬 불균형을 유발하기 때문으로 추정합니다

인공 향료는 향이 잘 퍼지도록 만들기 때문에 휘발성이 강하기 때문에 차 안이나 방 안처럼 좁고 밀폐된 공간에서 사용하면 공기 중의 화학물질 농도가 높아집니다 농도가 높은 화학물질은 신경계에 영향을 줘서 어지럼증, 두통, 피부·호흡기 알레르기 같은 반응을 더 많이 일으킬 수 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

인공 향료 실내디퓨저 건강하게 쓰는 법 5

 

1 방향제·디퓨저 등은 밀폐된 공간에서 많은 양 쓰지 않기
2 실내에서 쓴 다음에는 반드시 환기시키기
3 향수는 매일 쓰지 말고, 3일에 하루씩 쉬기
4 임신부와 영유아는 인공 향료 사용하지 않기
5 이상 반응이 나타나면 사용을 즉시 멈추기
 

 

 

 

 

 

 

인공 향료가 들어 있는 향수 는 일상에서 흔히 사용되지만, 그 안에는 우리 몸에 부정적인 영향을 줄 수 있는 화학물질이 함유되어 있습니다. 특히 향수나 디퓨저와 같은 제품들은 우리 주변에서 자주 접하게 되는데, 이들이 실내 공기 중의 유해물질을 발산하여 건강에 영향을 미칠 수 있기때문 인공향료가 들어있는 향수와 방향제 그리고 디퓨저는 사용하지 맙시다!