반응형 귀리우유와아몬드우유1 귀리우유 와 아몬드우유 어느 것이 건강에 더 좋을까요? 귀리우유 vs 아몬드우유: 두 비유제품 우유의 대결 – 어느 쪽이 승리할까? 요즘 들어 마트에 가면 비유제품 우유 종류가 끝없이 늘어나는 걸 볼 수 있어요. 귀리우유, 아몬드우유, 두유, 심지어 아마씨 우유까지! 선반에 나열된 상자들을 보면서 '뭐가 더 나은 걸까?'라는 고민이 자연스레 생기죠. 저도 처음엔 혼란스러웠어요. 그래서 이번 포스팅에서는 오트밀크와 아몬드밀크, 이 두 가지 비유제품 우유의 장단점을 비교해보고자 해요. 여러분의 선택에 도움이 될 수 있도록요! 1. 귀리우유란?귀리 우유, 혹은 오트밀크는 이름 그대로 귀리로 만든 우유예요. 집에서 만들 때는 간단해요. 귀리와 물을 섞은 후 펄프를 걸러내면 됩니다. 물론 상업적으로 만들어지는 오트밀크는 조금 다를 수 있죠. 상점에서 파는 제품들.. 2024. 9. 6. 이전 1 다음 반응형
